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喝白酒怎么喝不容易醉小窍门(教你几个喝酒喝不醉的方法)

空腹喝酒的时候酒精吸收快,醉得也快!所以我们可以在喝酒之前,先吃一些油质食物,比如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶,利用食物中脂肪不容易被肠胃吸收消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。

喝白酒怎么喝不容易醉小窍门(教你几个喝酒喝不醉的方法)

喝白酒,怎样才能尽量不醉?

酒已成为生活里的一部分,在生活或工作中,大家多多少少都会参加饭局,而在饭局上酒是必不可少的,酒喝多了难免会醉,但学会下面这几种小妙招,可以使你尽量不醉,大大提升酒量。

一、不要空腹喝酒

因为空腹喝酒的时候酒精吸收快,醉得也快!所以我们可以在喝酒之前,先吃一些油质食物,比如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶,利用食物中脂肪不容易被肠胃吸收消化的特性来保护胃部,以防止酒精 渗透胃壁。

二、不混喝

酒肉穿肠过,一杯酒下肚,80%被小肠吸收,剩下的20%经由胃吸收。就吸收速度而言,高度酒比低度酒更快,不过由于气泡酒中的碳酸能减少酒精在胃中停留的时间,从而使得酒精更快的进入小肠。

所以如果白酒啤酒混着喝,白酒的高浓度和啤酒中的碳酸加起来能迅速把你放倒。这类饮品中的成分能加快身体吸收酒精。

三、多喝水

在茅台镇,酒桌上除了酒,人手一瓶矿泉水是必不可少,冰冻矿泉水的最佳。白酒喝下去被人体吸收,酒精很快进入血液,血液里面的酒精浓度会上升,这个时候喝点矿泉水,可以抵消白酒辛辣的刺激。

而水份快速被人体吸收进入血液,就可以稀释血液里面的酒精浓度,同时帮助肝脏分解酒精,也减轻了肝脏的负担。这样,人的酒量会增大,也不容易醉,有利于身体健康!

四、宜慢不宜快

饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。

若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。

五、甜点加水果

饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。

俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。

六、喝好酒

白酒的香型众多,其中酱香酒以红高粱、小麦纯粮酿造,好喝还不上头,对身体好,所以被广大酒友喜爱。

个人建议喝酒还是喝酱香酒好,作为老酒友我来说,酱香酒是五味俱全的好酒,就跟我所履历的人生一样,酸甜苦辣都有过。入口下肚后满口回香,醇厚丰富,喝它像是回味人生。

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